9 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Berliner Knacker gegrillt

→ 336 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

29,95 g Fett
15,87 g ungesättigte Fettsäuren
0,25 g Kohlenhydrate
0,23 g Zucker
0,00 g Laktose
0,09 g Fruktose
2,11 g Salz
0,07 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
17,3 g
Kohlenhydrate:
0,3 g
davon Zucker:
0,2 g
Fett:
30,0 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
68 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
12,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
13,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,4 g
Mineralstoffe
Calcium:
14 mg
Magnesium:
22 mg
Phosphor:
117 mg
Kalium:
221 mg
Natrium:
865 mg
Spurenelemente
Eisen:
980,0 µg
Zink:
2060,0 µg
Kupfer:
82,0 µg
Iod (Iodid):
2,7 µg
Mangan:
62,0 µg
Fluorid:
37,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,004 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,343 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,171 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,390 mg
Vitamin B6:
0,232 mg
Vitamin B12:
0,002 mg
Vitamin E:
0,309 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Berliner Knacker gegrillt

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,09 mg Fructose

→ 68 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 30,0 g Fett!

→ 2,1 g Salz!