7 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Knacker mit Kartoffelsalat und Senf
→ 178 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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9,74 g Kohlenhydrate
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1,12 g Salz
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0,03 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
6,8 g
Kohlenhydrate:
9,7 g
davon Zucker:
0,8 g
Fett:
12,4 g
Ballaststoffe:
0,8 g
Cholesterin:
25 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
5,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
5,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
15 mg
Magnesium:
22 mg
Phosphor:
65 mg
Kalium:
291 mg
Natrium:
439 mg
Spurenelemente
Eisen:
912,0 µg
Zink:
935,0 µg
Kupfer:
96,0 µg
Iod (Iodid):
3,3 µg
Mangan:
116,0 µg
Fluorid:
21,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,010 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
9,807 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,153 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,066 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,388 mg
Vitamin B6:
0,165 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,452 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 12,4 g Fett
→ 1,1 g Salz!
→ 0,23 mg Fructose
→ 25 mg Cholesterin