7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Knacker mit Kartoffelsalat und Senf

→ 178 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

12,37 g Fett
6,51 g ungesättigte Fettsäuren
9,74 g Kohlenhydrate
0,81 g Zucker
0,00 g Laktose
0,23 g Fruktose
1,12 g Salz
0,03 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
6,8 g
Kohlenhydrate:
9,7 g
davon Zucker:
0,8 g
Fett:
12,4 g
Ballaststoffe:
0,8 g
Cholesterin:
25 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
5,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
5,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
15 mg
Magnesium:
22 mg
Phosphor:
65 mg
Kalium:
291 mg
Natrium:
439 mg
Spurenelemente
Eisen:
912,0 µg
Zink:
935,0 µg
Kupfer:
96,0 µg
Iod (Iodid):
3,3 µg
Mangan:
116,0 µg
Fluorid:
21,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,010 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
9,807 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,153 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,066 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,388 mg
Vitamin B6:
0,165 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,452 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Knacker mit Kartoffelsalat und Senf

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 12,4 g Fett

→ 1,1 g Salz!

→ 0,23 mg Fructose

→ 25 mg Cholesterin