MischprodukteHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Bierschinken-Pastete
→ 262 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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8,07 g Kohlenhydrate
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2,86 g Salz
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0,07 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
17,6 g
Kohlenhydrate:
8,1 g
davon Zucker:
0,6 g
Fett:
17,8 g
Ballaststoffe:
0,4 g
Cholesterin:
66 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
8,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
7,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
22 mg
Magnesium:
26 mg
Phosphor:
116 mg
Kalium:
247 mg
Natrium:
1,430 mg
Spurenelemente
Eisen:
845,0 µg
Zink:
1727,0 µg
Kupfer:
85,0 µg
Iod (Iodid):
4,2 µg
Mangan:
97,0 µg
Fluorid:
42,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,029 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,022 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,470 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,153 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,957 mg
Vitamin B6:
0,341 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,304 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ Laktose enthalten
→ 0,00 mg Fructose
→ 66 mg Cholesterin
→ 17,8 g Fett!
→ 2,9 g Salz!
8 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Allgemeine Hinweise zu Bierschinken
Geeignet für das Ernährungskonzept → Allesesser
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