Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Biskuit schwer gebacken

→ 319 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

15,12 g Fett
5,67 g ungesättigte Fettsäuren
38,17 g Kohlenhydrate
22,64 g Zucker
0,08 g Laktose
0,01 g Fruktose
0,15 g Salz
0,20 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
7,4 g
Kohlenhydrate:
38,2 g
davon Zucker:
22,6 g
Fett:
15,1 g
Ballaststoffe:
0,6 g
Cholesterin:
201 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
8,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
25 mg
Magnesium:
8 mg
Phosphor:
108 mg
Kalium:
103 mg
Natrium:
64 mg
Spurenelemente
Eisen:
982,0 µg
Zink:
794,0 µg
Kupfer:
55,0 µg
Iod (Iodid):
6,1 µg
Mangan:
119,0 µg
Fluorid:
68,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,206 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,026 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,067 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,183 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,193 mg
Vitamin B6:
0,043 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
1,151 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Biskuit schwer gebacken

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 15,1 g Fett

→ Laktose enthalten

→ 0,01 mg Fructose

→ 201 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 22,6 g Zucker!

6 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei