13 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Eisen pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 100mg Magnesium pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 200mg Calcium pro 100g

Gesundheitspunkt Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis

Gesundheitspunkt Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 12mg pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Brunnenkresse Pulver

→ 262 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

4,31 g Fett
2,12 g ungesättigte Fettsäuren
27,68 g Kohlenhydrate
23,53 g Zucker
0,00 g Laktose
6,93 g Fruktose
0,36 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
23,0 g
Kohlenhydrate:
27,7 g
davon Zucker:
23,5 g
Fett:
4,3 g
Ballaststoffe:
21,1 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
1,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
2,320 mg
Magnesium:
444 mg
Phosphor:
816 mg
Kalium:
3,366 mg
Natrium:
143 mg
Spurenelemente
Eisen:
38311,0 µg
Zink:
2578,0 µg
Kupfer:
1805,0 µg
Iod (Iodid):
26,0 µg
Mangan:
6459,0 µg
Fluorid:
315,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
7,089 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
355,943 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
1,031 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
2,320 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
7,934 mg
Vitamin B6:
1,489 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
12,918 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Brunnenkresse Pulver

→ keine Laktose enthalten

→ reich an Magnesium

→ reich an Kalzium

→ reich an Eisen

→ kein Cholesterin enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 4,3 g Fett

→ 0,4 g Salz!

→ 6,93 mg Fructose

Schädigungspotential

→ 23,5 g Zucker!