3 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Buntes Plundergebäck

→ 310 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

14,37 g Fett
4,48 g ungesättigte Fettsäuren
40,37 g Kohlenhydrate
16,00 g Zucker
1,67 g Laktose
0,06 g Fruktose
0,13 g Salz
0,05 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
4,7 g
Kohlenhydrate:
40,4 g
davon Zucker:
16,0 g
Fett:
14,4 g
Ballaststoffe:
0,8 g
Cholesterin:
54 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
9,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
47 mg
Magnesium:
9 mg
Phosphor:
66 mg
Kalium:
117 mg
Natrium:
52 mg
Spurenelemente
Eisen:
397,0 µg
Zink:
411,0 µg
Kupfer:
47,0 µg
Iod (Iodid):
7,0 µg
Mangan:
120,0 µg
Fluorid:
37,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,121 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,516 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,041 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,085 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,339 mg
Vitamin B6:
0,025 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,504 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Buntes Plundergebäck

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 14,4 g Fett

→ 16,0 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 0,06 mg Fructose

→ 54 mg Cholesterin