8 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Mehr als 100mg Magnesium pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Cashewnuss geröstet
→ 594 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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25,30 g Kohlenhydrate
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0,04 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
16,2 g
Kohlenhydrate:
25,3 g
davon Zucker:
12,7 g
Fett:
48,2 g
Ballaststoffe:
3,2 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
10,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
31,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
3,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
41 mg
Magnesium:
255 mg
Phosphor:
426 mg
Kalium:
530 mg
Natrium:
17 mg
Spurenelemente
Eisen:
4100,0 µg
Zink:
4750,0 µg
Kupfer:
2170,0 µg
Iod (Iodid):
11,0 µg
Mangan:
807,0 µg
Fluorid:
128,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,001 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,424 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,175 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,800 mg
Vitamin B6:
0,250 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,770 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ keine Laktose enthalten
→ keine Fructose
→ reich an Magnesium
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 12,7 g Zucker!
→ 48,2 g Fett!
