Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Champignons gefüllt
→ 126 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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2,87 g Kohlenhydrate
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0,62 g Salz
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0,18 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
10,1 g
Kohlenhydrate:
2,9 g
davon Zucker:
1,3 g
Fett:
7,7 g
Ballaststoffe:
1,2 g
Cholesterin:
181 mg
Alkohol (Ethanol):
0,8 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
79 mg
Magnesium:
16 mg
Phosphor:
168 mg
Kalium:
238 mg
Natrium:
244 mg
Spurenelemente
Eisen:
2866,0 µg
Zink:
1447,0 µg
Kupfer:
250,0 µg
Iod (Iodid):
10,4 µg
Mangan:
209,0 µg
Fluorid:
60,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
8,277 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
8,266 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,127 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,841 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
4,462 mg
Vitamin B6:
0,215 mg
Vitamin B12:
0,006 mg
Vitamin E:
0,570 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 7,7 g Fett
→ 0,8% Alkohol enthalten!→ 0,6 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,38 mg Fructose
→ 181 mg Cholesterin
10 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Die Besten →