Ähnliche Lebensmittel
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Chicoreesalat mit Zitronen-Öl-Soße
→ 115 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
2,63 g Kohlenhydrate
|
0,50 g Salz
|
0,00 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
1,1 g
Kohlenhydrate:
2,6 g
Zucker:
2,6 g
Fett:
11,1 g
Ballaststoffe:
1,1 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
7,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
25 mg
Magnesium:
13 mg
Phosphor:
24 mg
Kalium:
172 mg
Natrium:
198 mg
Spurenelemente
Eisen:
674,0 µg
Zink:
150,0 µg
Kupfer:
91,0 µg
Iod (Iodid):
1,1 µg
Mangan:
405,0 µg
Fluorid:
57,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,465 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
11,059 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,051 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,032 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,209 mg
Vitamin B6:
0,049 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
1,430 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 11,1 g Fett
→ 0,5 g Salz!
→ 0,71 mg Fructose