6 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Cracker

→ 379 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

3,23 g Fett
1,81 g ungesättigte Fettsäuren
75,04 g Kohlenhydrate
1,08 g Zucker
0,00 g Laktose
0,03 g Fruktose
1,37 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
11,1 g
Kohlenhydrate:
75,0 g
davon Zucker:
1,1 g
Fett:
3,2 g
Ballaststoffe:
3,8 g
Cholesterin:
3 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
68 mg
Magnesium:
27 mg
Phosphor:
444 mg
Kalium:
162 mg
Natrium:
960 mg
Spurenelemente
Eisen:
1092,0 µg
Zink:
939,0 µg
Kupfer:
148,0 µg
Iod (Iodid):
1,0 µg
Mangan:
783,0 µg
Fluorid:
63,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,016 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,002 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,090 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,072 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,513 mg
Vitamin B6:
0,080 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,240 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Cracker

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 3,2 g Fett

→ 1,4 g Salz!

→ 0,03 mg Fructose