3 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Dampfnudeln bayerische Art

→ 211 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

6,73 g Fett
2,24 g ungesättigte Fettsäuren
31,16 g Kohlenhydrate
7,62 g Zucker
2,34 g Laktose
0,01 g Fruktose
0,09 g Salz
0,04 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
6,0 g
Kohlenhydrate:
31,2 g
davon Zucker:
7,6 g
Fett:
6,7 g
Ballaststoffe:
1,0 g
Cholesterin:
44 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
66 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
90 mg
Kalium:
146 mg
Natrium:
34 mg
Spurenelemente
Eisen:
420,0 µg
Zink:
555,0 µg
Kupfer:
46,0 µg
Iod (Iodid):
9,0 µg
Mangan:
141,0 µg
Fluorid:
37,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,059 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,596 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,067 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,150 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,540 mg
Vitamin B6:
0,041 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,309 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Dampfnudeln bayerische Art

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 6,7 g Fett

→ 7,6 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 0,01 mg Fructose

→ 44 mg Cholesterin