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Lebensmittel

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Dicke Bohneneintopf mit Speck (Gastronomie) (Gastronomie)

→ 68 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

3,70 g Fett
1,62 g ungesättigte Fettsäuren
5,37 g Kohlenhydrate
1,91 g Zucker
0,01 g Laktose
0,69 g Fruktose
0,35 g Salz
0,01 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
3,2 g
Kohlenhydrate:
5,4 g
Zucker:
1,9 g
Fett:
3,7 g
Ballaststoffe:
1,5 g
Cholesterin:
9 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
24 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
40 mg
Kalium:
136 mg
Natrium:
137 mg
Spurenelemente
Eisen:
556,0 µg
Zink:
344,0 µg
Kupfer:
58,0 µg
Iod (Iodid):
2,6 µg
Mangan:
143,0 µg
Fluorid:
23,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,185 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
9,153 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,070 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,042 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,089 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,278 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
mögliche Unverträglichkeiten

→ 3,7 g Fett

→ 0,3 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,69 mg Fructose