11 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 500µg Jod pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Kein Zucker enthalten

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Dorschleber Konserve in Öl

→ 707 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

78,22 g Fett
56,92 g ungesättigte Fettsäuren
0,65 g Kohlenhydrate
0,00 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,06 g Salz
0,82 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
3,3 g
Kohlenhydrate:
0,7 g
davon Zucker:
0,0 g
Fett:
78,2 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
818 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
17,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
42,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
14,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
11,9 g
Mineralstoffe
Calcium:
7 mg
Magnesium:
5 mg
Phosphor:
65 mg
Kalium:
85 mg
Natrium:
383 mg
Spurenelemente
Eisen:
29,0 µg
Zink:
1282,0 µg
Kupfer:
431,0 µg
Iod (Iodid):
626,0 µg
Mangan:
175,0 µg
Fluorid:
4,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
13,815 mg
Vitamin D:
0,181 mg
Vitamin C:
0,003 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,065 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,423 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,625 mg
Vitamin B6:
0,098 mg
Vitamin B12:
0,007 mg
Vitamin E:
7,013 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Dorschleber Konserve in Öl

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 818 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 78,2 g Fett!