Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Eis gemischt (Frucht, Vanille, Nuss)

→ 190 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

10,98 g Fett
3,92 g ungesättigte Fettsäuren
20,51 g Kohlenhydrate
19,97 g Zucker
2,31 g Laktose
0,74 g Fruktose
0,08 g Salz
0,06 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
2,4 g
Kohlenhydrate:
20,5 g
davon Zucker:
20,0 g
Fett:
11,0 g
Ballaststoffe:
0,2 g
Cholesterin:
61 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
6,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
62 mg
Magnesium:
8 mg
Phosphor:
60 mg
Kalium:
76 mg
Natrium:
31 mg
Spurenelemente
Eisen:
369,0 µg
Zink:
314,0 µg
Kupfer:
22,0 µg
Iod (Iodid):
3,9 µg
Mangan:
14,0 µg
Fluorid:
19,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,132 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
1,932 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,027 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,116 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,082 mg
Vitamin B6:
0,032 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,428 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Eis gemischt (Frucht, Vanille, Nuss)

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 11,0 g Fett

→ 20,0 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 0,74 mg Fructose

→ 61 mg Cholesterin

4 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Allgemeine Hinweise zu Eis

Geeignet für das Ernährungskonzept → Ovo-lacto-vegetarisch