Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Eis gemischt (Schokolade und Vanille)

→ 214 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

15,40 g Fett
5,50 g ungesättigte Fettsäuren
16,34 g Kohlenhydrate
15,71 g Zucker
2,63 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,09 g Salz
0,09 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
2,9 g
Kohlenhydrate:
16,3 g
davon Zucker:
15,7 g
Fett:
15,4 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
91 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
8,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
73 mg
Magnesium:
9 mg
Phosphor:
78 mg
Kalium:
96 mg
Natrium:
37 mg
Spurenelemente
Eisen:
359,0 µg
Zink:
393,0 µg
Kupfer:
20,0 µg
Iod (Iodid):
4,9 µg
Mangan:
10,0 µg
Fluorid:
17,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,190 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,872 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,033 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,141 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,063 mg
Vitamin B6:
0,038 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,556 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Eis gemischt (Schokolade und Vanille)

→ salzarm

→ keine Fructose

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 15,4 g Fett

→ 15,7 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 91 mg Cholesterin

7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Allgemeine Hinweise zu Eis

Geeignet für das Ernährungskonzept → Ovo-lacto-vegetarisch