my Foods
Lebensmittel

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Erbsensuppe grün mit Fleischbrühe

→ 63 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

3,87 g Fett
0,65 g ungesättigte Fettsäuren
4,16 g Kohlenhydrate
0,36 g Zucker
0,00 g Laktose
0,03 g Fruktose
0,18 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
2,9 g
Kohlenhydrate:
4,2 g
Zucker:
0,4 g
Fett:
3,9 g
Ballaststoffe:
1,5 g
Cholesterin:
1 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
8 mg
Magnesium:
11 mg
Phosphor:
37 mg
Kalium:
110 mg
Natrium:
69 mg
Spurenelemente
Eisen:
389,0 µg
Zink:
341,0 µg
Kupfer:
73,0 µg
Iod (Iodid):
1,6 µg
Mangan:
114,0 µg
Fluorid:
12,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,028 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
1,207 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,063 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,040 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,048 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,085 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Erbsensuppe grün mit Fleischbrühe

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 3,9 g Fett

→ 0,03 mg Fructose