11 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Eisen pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 100mg Magnesium pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 200mg Calcium pro 100g

Gesundheitspunkt Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis

Gesundheitspunkt Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Fenchelsamen Pulver

→ 370 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

16,31 g Fett
12,71 g ungesättigte Fettsäuren
38,05 g Kohlenhydrate
37,67 g Zucker
0,00 g Laktose
15,22 g Fruktose
0,11 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
17,3 g
Kohlenhydrate:
38,1 g
davon Zucker:
37,7 g
Fett:
16,3 g
Ballaststoffe:
17,2 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
10,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
1,178 mg
Magnesium:
379 mg
Phosphor:
480 mg
Kalium:
1,576 mg
Natrium:
82 mg
Spurenelemente
Eisen:
17246,0 µg
Zink:
3644,0 µg
Kupfer:
1054,0 µg
Iod (Iodid):
3,0 µg
Mangan:
1477,0 µg
Fluorid:
69,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,014 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
3,009 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,380 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,367 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
6,341 mg
Vitamin B6:
0,103 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,788 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Fenchelsamen Pulver

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ reich an Magnesium

→ reich an Kalzium

→ reich an Eisen

→ kein Cholesterin enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

Sättigung:

mögliche Unverträglichkeiten

→ 16,3 g Fett

→ 15,22 mg Fructose

Schädigungspotential

→ 37,7 g Zucker!

Zusammensetzung:

Nachhaltigkeit

(Energiebedarf / CO2-Foodprint / bedrohte Art / Fanggebiet)

Herkunftsland:

Allgemeine Hinweise zu Fenchelsamen

weitere Quellenangaben

Geeignet für das Ernährungskonzept → vegan