Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Frikadelle
→ 221 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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5,72 g Kohlenhydrate
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0,93 g Salz
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0,10 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
14,4 g
Kohlenhydrate:
5,7 g
davon Zucker:
1,2 g
Fett:
15,8 g
Ballaststoffe:
0,6 g
Cholesterin:
102 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
6,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
6,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
28 mg
Magnesium:
21 mg
Phosphor:
155 mg
Kalium:
266 mg
Natrium:
382 mg
Spurenelemente
Eisen:
1696,0 µg
Zink:
2636,0 µg
Kupfer:
92,0 µg
Iod (Iodid):
5,1 µg
Mangan:
221,0 µg
Fluorid:
39,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,080 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
4,177 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,184 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,179 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,847 mg
Vitamin B6:
0,159 mg
Vitamin B12:
0,002 mg
Vitamin E:
1,045 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 15,8 g Fett
→ 0,9 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,24 mg Fructose
→ 102 mg Cholesterin
8 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →