Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Frikadelle aus Geflügelfleisch
→ 125 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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5,59 g Kohlenhydrate
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0,92 g Salz
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0,06 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
17,4 g
Kohlenhydrate:
5,6 g
davon Zucker:
0,6 g
Fett:
3,6 g
Ballaststoffe:
0,5 g
Cholesterin:
58 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
22 mg
Magnesium:
17 mg
Phosphor:
143 mg
Kalium:
221 mg
Natrium:
370 mg
Spurenelemente
Eisen:
854,0 µg
Zink:
1417,0 µg
Kupfer:
117,0 µg
Iod (Iodid):
2,5 µg
Mangan:
100,0 µg
Fluorid:
48,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,016 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,591 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,035 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,068 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
5,546 mg
Vitamin B6:
0,209 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,646 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 3,6 g Fett
→ 0,9 g Salz!
→ 0,11 mg Fructose
→ 58 mg Cholesterin
7 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →