7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Frikadelle aus Geflügelfleisch

→ 125 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

3,56 g Fett
1,89 g ungesättigte Fettsäuren
5,59 g Kohlenhydrate
0,63 g Zucker
0,00 g Laktose
0,11 g Fruktose
0,92 g Salz
0,06 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
17,4 g
Kohlenhydrate:
5,6 g
davon Zucker:
0,6 g
Fett:
3,6 g
Ballaststoffe:
0,5 g
Cholesterin:
58 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
22 mg
Magnesium:
17 mg
Phosphor:
143 mg
Kalium:
221 mg
Natrium:
370 mg
Spurenelemente
Eisen:
854,0 µg
Zink:
1417,0 µg
Kupfer:
117,0 µg
Iod (Iodid):
2,5 µg
Mangan:
100,0 µg
Fluorid:
48,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,016 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,591 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,035 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,068 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
5,546 mg
Vitamin B6:
0,209 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,646 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Frikadelle aus Geflügelfleisch

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 3,6 g Fett

→ 0,9 g Salz!

→ 0,11 mg Fructose

→ 58 mg Cholesterin