Obst/Früchte8 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Fruchtaufstrich Aprikose
→ 143 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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31,08 g Kohlenhydrate
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0,01 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
1,5 g
Kohlenhydrate:
31,1 g
davon Zucker:
29,7 g
Fett:
0,6 g
Ballaststoffe:
6,0 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,1 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
68 mg
Magnesium:
19 mg
Phosphor:
34 mg
Kalium:
359 mg
Natrium:
4 mg
Spurenelemente
Eisen:
1020,0 µg
Zink:
143,0 µg
Kupfer:
189,0 µg
Iod (Iodid):
1,6 µg
Mangan:
169,0 µg
Fluorid:
21,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,154 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
13,746 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,064 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,065 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,769 mg
Vitamin B6:
0,151 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
1,010 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ salzarm
→ keine Laktose enthalten
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 0,1% Alkohol enthalten!
→ 7,49 mg Fructose
→ 29,7 g Zucker!
