Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Garnelen in Senfsoße

→ 92 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

4,08 g Fett
1,52 g ungesättigte Fettsäuren
3,39 g Kohlenhydrate
0,73 g Zucker
0,08 g Laktose
0,10 g Fruktose
0,43 g Salz
0,10 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
10,3 g
Kohlenhydrate:
3,4 g
davon Zucker:
0,7 g
Fett:
4,1 g
Ballaststoffe:
0,4 g
Cholesterin:
101 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
78 mg
Magnesium:
44 mg
Phosphor:
147 mg
Kalium:
173 mg
Natrium:
198 mg
Spurenelemente
Eisen:
1081,0 µg
Zink:
1546,0 µg
Kupfer:
216,0 µg
Iod (Iodid):
89,1 µg
Mangan:
53,0 µg
Fluorid:
120,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,061 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
3,393 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,038 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,041 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,720 mg
Vitamin B6:
0,080 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
2,846 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Garnelen in Senfsoße

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 4,1 g Fett

→ 0,4 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,10 mg Fructose

→ 101 mg Cholesterin

8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Nicht mehr als 100kcal/100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei