Eiweiß/Ei/Milch4 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Grießpudding energiereduziert
→ 134 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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25,34 g Kohlenhydrate
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0,08 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
4,8 g
Kohlenhydrate:
25,3 g
davon Zucker:
9,4 g
Fett:
1,3 g
Ballaststoffe:
1,7 g
Cholesterin:
3 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
87 mg
Magnesium:
15 mg
Phosphor:
84 mg
Kalium:
135 mg
Natrium:
33 mg
Spurenelemente
Eisen:
282,0 µg
Zink:
1075,0 µg
Kupfer:
43,0 µg
Iod (Iodid):
9,4 µg
Mangan:
142,0 µg
Fluorid:
26,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,010 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
1,193 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,054 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,135 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,367 mg
Vitamin B6:
0,052 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,213 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 9,4 g Zucker!
→ Laktose enthalten
→ 0,02 mg Fructose
