Eiweiß/Ei/MilchHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Grießpudding mit Fruchtsoße energiereduziert
→ 98 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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18,68 g Kohlenhydrate
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0,11 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
4,6 g
Kohlenhydrate:
18,7 g
davon Zucker:
4,1 g
Fett:
0,3 g
Ballaststoffe:
2,0 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
89 mg
Magnesium:
18 mg
Phosphor:
83 mg
Kalium:
141 mg
Natrium:
43 mg
Spurenelemente
Eisen:
398,0 µg
Zink:
1017,0 µg
Kupfer:
44,0 µg
Iod (Iodid):
9,0 µg
Mangan:
168,0 µg
Fluorid:
26,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,003 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
3,142 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,054 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,123 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,371 mg
Vitamin B6:
0,058 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,255 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ salzarm
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ Laktose enthalten
→ 0,35 mg Fructose
9 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →