8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Nicht mehr als 100kcal/100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Optimales Kohlenhydrat-Protein-Fett-Verhältnis

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Hamburger Aalsuppe (Gastronomie)

→ 88 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

4,26 g Fett
2,07 g ungesättigte Fettsäuren
8,15 g Kohlenhydrate
2,41 g Zucker
0,70 g Laktose
0,46 g Fruktose
0,71 g Salz
0,06 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
4,2 g
Kohlenhydrate:
8,1 g
davon Zucker:
2,4 g
Fett:
4,3 g
Ballaststoffe:
0,9 g
Cholesterin:
58 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
35 mg
Magnesium:
9 mg
Phosphor:
70 mg
Kalium:
102 mg
Natrium:
279 mg
Spurenelemente
Eisen:
513,0 µg
Zink:
473,0 µg
Kupfer:
47,0 µg
Iod (Iodid):
4,2 µg
Mangan:
95,0 µg
Fluorid:
32,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,130 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
2,055 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,058 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,093 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,356 mg
Vitamin B6:
0,054 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,906 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Hamburger Aalsuppe (Gastronomie)

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 4,3 g Fett

→ 0,7 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,46 mg Fructose

→ 58 mg Cholesterin