5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Hamburger Kaffeebrot aus Hefeteig fettreich

→ 401 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

20,86 g Fett
6,94 g ungesättigte Fettsäuren
47,15 g Kohlenhydrate
17,63 g Zucker
0,98 g Laktose
0,05 g Fruktose
0,03 g Salz
0,09 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
6,2 g
Kohlenhydrate:
47,1 g
davon Zucker:
17,6 g
Fett:
20,9 g
Ballaststoffe:
1,7 g
Cholesterin:
92 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
12,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
6,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
33 mg
Magnesium:
15 mg
Phosphor:
97 mg
Kalium:
156 mg
Natrium:
13 mg
Spurenelemente
Eisen:
1037,0 µg
Zink:
644,0 µg
Kupfer:
188,0 µg
Iod (Iodid):
4,7 µg
Mangan:
179,0 µg
Fluorid:
40,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,205 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,184 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,089 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,151 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,183 mg
Vitamin B6:
0,066 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,711 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Hamburger Kaffeebrot aus Hefeteig fettreich

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 17,6 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 0,05 mg Fructose

→ 92 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 20,9 g Fett!