MischprodukteHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Hefekuchen mit Zwetschgen (Standardrezeptur)
→ 156 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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27,90 g Kohlenhydrate
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0,05 g Salz
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0,02 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
3,4 g
Kohlenhydrate:
27,9 g
davon Zucker:
12,5 g
Fett:
3,0 g
Ballaststoffe:
2,1 g
Cholesterin:
16 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
25 mg
Magnesium:
10 mg
Phosphor:
49 mg
Kalium:
194 mg
Natrium:
18 mg
Spurenelemente
Eisen:
510,0 µg
Zink:
312,0 µg
Kupfer:
83,0 µg
Iod (Iodid):
3,2 µg
Mangan:
156,0 µg
Fluorid:
19,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,050 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
2,069 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,063 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,075 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,586 mg
Vitamin B6:
0,049 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,501 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 3,0 g Fett
→ 12,5 g Zucker!
→ Laktose enthalten
→ 1,24 mg Fructose
4 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →