Gebäck6 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Braunschweiger Hefekuchen aus Hefeteig fettreich
→ 365 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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48,86 g Kohlenhydrate
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0,08 g Salz
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0,07 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
6,2 g
Kohlenhydrate:
48,9 g
davon Zucker:
21,9 g
Fett:
15,8 g
Ballaststoffe:
1,9 g
Cholesterin:
71 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
6,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
5,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,4 g
Mineralstoffe
Calcium:
35 mg
Magnesium:
15 mg
Phosphor:
95 mg
Kalium:
208 mg
Natrium:
31 mg
Spurenelemente
Eisen:
963,0 µg
Zink:
643,0 µg
Kupfer:
109,0 µg
Iod (Iodid):
5,6 µg
Mangan:
223,0 µg
Fluorid:
41,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,150 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,205 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,093 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,131 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,919 mg
Vitamin B6:
0,053 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,510 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 15,8 g Fett
→ 21,9 g Zucker!
→ Laktose enthalten
→ 3,92 mg Fructose
→ 71 mg Cholesterin
