Gebäck2 Gesundheitspluspunkte
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Hefeteig mittelschwer roh
→ 304 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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44,53 g Kohlenhydrate
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0,82 g Salz
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0,06 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
7,4 g
Kohlenhydrate:
44,5 g
davon Zucker:
7,6 g
Fett:
10,5 g
Ballaststoffe:
1,6 g
Cholesterin:
55 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
6,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
35 mg
Magnesium:
13 mg
Phosphor:
85 mg
Kalium:
148 mg
Natrium:
322 mg
Spurenelemente
Eisen:
572,0 µg
Zink:
618,0 µg
Kupfer:
67,0 µg
Iod (Iodid):
7,4 µg
Mangan:
220,0 µg
Fluorid:
47,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,095 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,370 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,113 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,149 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,925 mg
Vitamin B6:
0,057 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,465 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 10,5 g Fett
→ 7,6 g Zucker!
→ 0,8 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,02 mg Fructose
→ 55 mg Cholesterin
