Fisch/Meeresfrüchte11 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Heringsfilet in Kräuterbuttercreme Konserve
→ 219 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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3,11 g Kohlenhydrate
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1,17 g Salz
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0,05 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
11,8 g
Kohlenhydrate:
3,1 g
davon Zucker:
2,3 g
Fett:
17,9 g
Ballaststoffe:
0,5 g
Cholesterin:
50 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
7,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
5,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
2,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
61 mg
Magnesium:
24 mg
Phosphor:
175 mg
Kalium:
254 mg
Natrium:
471 mg
Spurenelemente
Eisen:
781,0 µg
Zink:
566,0 µg
Kupfer:
75,0 µg
Iod (Iodid):
27,8 µg
Mangan:
19,0 µg
Fluorid:
199,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,037 mg
Vitamin D:
0,014 mg
Vitamin C:
0,720 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,027 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,121 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,496 mg
Vitamin B6:
0,183 mg
Vitamin B12:
0,004 mg
Vitamin E:
4,022 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 1,2 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,02 mg Fructose
→ 50 mg Cholesterin
→ 17,9 g Fett!
