Eiweiß/Ei/Milch10 Gesundheitspluspunkte
Mehr als 5mg Eisen pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Hühnerei Eigelb tiefgefroren
→ 339 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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0,28 g Kohlenhydrate
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1,89 g Salz
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1,23 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
15,7 g
Kohlenhydrate:
0,3 g
davon Zucker:
0,3 g
Fett:
31,1 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
1226 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
8,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
12,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
5,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,5 g
Mineralstoffe
Calcium:
130 mg
Magnesium:
16 mg
Phosphor:
530 mg
Kalium:
123 mg
Natrium:
741 mg
Spurenelemente
Eisen:
6440,0 µg
Zink:
3398,0 µg
Kupfer:
315,0 µg
Iod (Iodid):
10,9 µg
Mangan:
115,0 µg
Fluorid:
27,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,913 mg
Vitamin D:
0,006 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,288 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,397 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,065 mg
Vitamin B6:
0,298 mg
Vitamin B12:
0,002 mg
Vitamin E:
5,464 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ keine Fructose
→ reich an Eisen
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 1226 mg Cholesterin
→ 31,1 g Fett!
→ 1,9 g Salz!
