Eiweiß/Ei/MilchHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Hühnerei Vollei tiefgefroren
→ 131 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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1,42 g Kohlenhydrate
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3,15 g Salz
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0,38 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
11,3 g
Kohlenhydrate:
1,4 g
davon Zucker:
1,4 g
Fett:
8,9 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
379 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
52 mg
Magnesium:
14 mg
Phosphor:
189 mg
Kalium:
129 mg
Natrium:
1,265 mg
Spurenelemente
Eisen:
1611,0 µg
Zink:
1311,0 µg
Kupfer:
60,0 µg
Iod (Iodid):
8,9 µg
Mangan:
68,0 µg
Fluorid:
98,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,271 mg
Vitamin D:
0,003 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,098 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,399 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,081 mg
Vitamin B6:
0,076 mg
Vitamin B12:
0,002 mg
Vitamin E:
1,914 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ keine Fructose
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 8,9 g Fett
→ 379 mg Cholesterin
→ 3,2 g Salz!
9 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →