6 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Kaiserschmarrn (Standardrezeptur)

→ 211 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

7,15 g Fett
2,96 g ungesättigte Fettsäuren
28,57 g Kohlenhydrate
10,06 g Zucker
1,47 g Laktose
3,42 g Fruktose
0,15 g Salz
0,13 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
7,5 g
Kohlenhydrate:
28,6 g
davon Zucker:
10,1 g
Fett:
7,2 g
Ballaststoffe:
1,2 g
Cholesterin:
132 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
62 mg
Magnesium:
15 mg
Phosphor:
121 mg
Kalium:
205 mg
Natrium:
60 mg
Spurenelemente
Eisen:
959,0 µg
Zink:
745,0 µg
Kupfer:
83,0 µg
Iod (Iodid):
8,7 µg
Mangan:
172,0 µg
Fluorid:
61,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,097 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,341 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,066 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,146 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,267 mg
Vitamin B6:
0,052 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,678 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Kaiserschmarrn (Standardrezeptur)

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 7,2 g Fett

→ 10,1 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 3,42 mg Fructose

→ 132 mg Cholesterin