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Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Kefir 1,5% Fett mit Süßstoff
→ 64 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
3,56 g Kohlenhydrate
|
0,16 g Salz
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0,01 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
3,3 g
Kohlenhydrate:
3,6 g
Zucker:
3,6 g
Fett:
3,5 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
9 mg
Alkohol (Ethanol):
0,5 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
119 mg
Magnesium:
14 mg
Phosphor:
89 mg
Kalium:
158 mg
Natrium:
61 mg
Spurenelemente
Eisen:
89,0 µg
Zink:
356,0 µg
Kupfer:
12,0 µg
Iod (Iodid):
7,4 µg
Mangan:
5,0 µg
Fluorid:
13,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,043 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,990 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,040 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,168 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,089 mg
Vitamin B6:
0,050 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,109 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ keine Fructose
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 3,5 g Fett
→ 0,5% Alkohol enthalten!→ Laktose enthalten
Besonders geeignet für → Blutgruppe B AB
Allgemeine Hinweise zu Kefir
Geeignet für das Ernährungskonzept → Ovo-lacto-vegetarisch