Ähnliche Lebensmittel
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Kohlroulade (Standardrezeptur)
→ 141 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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4,88 g Kohlenhydrate
|
0,80 g Salz
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0,06 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
11,7 g
Kohlenhydrate:
4,9 g
Zucker:
2,0 g
Fett:
8,4 g
Ballaststoffe:
1,3 g
Cholesterin:
61 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
30 mg
Magnesium:
18 mg
Phosphor:
116 mg
Kalium:
244 mg
Natrium:
316 mg
Spurenelemente
Eisen:
1196,0 µg
Zink:
2151,0 µg
Kupfer:
71,0 µg
Iod (Iodid):
4,6 µg
Mangan:
136,0 µg
Fluorid:
25,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,034 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
14,357 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,138 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,148 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,272 mg
Vitamin B6:
0,182 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,961 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 8,4 g Fett
→ 0,8 g Salz!
→ 0,70 mg Fructose
→ 61 mg Cholesterin