GebäckHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Laugengebäck geröstet
→ 344 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
68,94 g Kohlenhydrate
|
1,95 g Salz
|
0,00 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
10,2 g
Kohlenhydrate:
68,9 g
davon Zucker:
1,0 g
Fett:
2,6 g
Ballaststoffe:
3,5 g
Cholesterin:
1 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
65 mg
Magnesium:
27 mg
Phosphor:
420 mg
Kalium:
150 mg
Natrium:
1,170 mg
Spurenelemente
Eisen:
1001,0 µg
Zink:
864,0 µg
Kupfer:
136,0 µg
Iod (Iodid):
1,0 µg
Mangan:
718,0 µg
Fluorid:
57,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,011 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,001 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,073 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,066 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,471 mg
Vitamin B6:
0,074 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,219 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 0,03 mg Fructose
→ 2,0 g Salz!
8 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →