8 Gesundheitspluspunkte
Mehr als 200mg Calcium pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Mehr als 0,5µg pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Laugengebäck mit Käse
→ 347 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
43,66 g Kohlenhydrate
|
1,73 g Salz
|
0,03 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
14,4 g
Kohlenhydrate:
43,7 g
davon Zucker:
0,6 g
Fett:
12,4 g
Ballaststoffe:
2,2 g
Cholesterin:
26 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
7,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
407 mg
Magnesium:
30 mg
Phosphor:
515 mg
Kalium:
142 mg
Natrium:
1,157 mg
Spurenelemente
Eisen:
741,0 µg
Zink:
2172,0 µg
Kupfer:
102,0 µg
Iod (Iodid):
5,1 µg
Mangan:
470,0 µg
Fluorid:
80,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,116 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,268 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,048 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,098 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,319 mg
Vitamin B6:
0,053 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,429 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ reich an Kalzium
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 12,4 g Fett
→ 0,02 mg Fructose
→ 26 mg Cholesterin
→ 1,7 g Salz!
