12 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Mehr als 100mg Magnesium pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 200mg Calcium pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis

Gesundheitspunkt Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 12mg pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Mandel süß geröstet und gesalzen

→ 574 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

52,68 g Fett
45,83 g ungesättigte Fettsäuren
6,86 g Kohlenhydrate
6,86 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
1,96 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
20,0 g
Kohlenhydrate:
6,9 g
davon Zucker:
6,9 g
Fett:
52,7 g
Ballaststoffe:
13,0 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
35,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
10,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
260 mg
Magnesium:
287 mg
Phosphor:
547 mg
Kalium:
755 mg
Natrium:
773 mg
Spurenelemente
Eisen:
3924,0 µg
Zink:
4021,0 µg
Kupfer:
1105,0 µg
Iod (Iodid):
2,4 µg
Mangan:
1818,0 µg
Fluorid:
81,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,000 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,686 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,127 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,559 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,745 mg
Vitamin B6:
0,080 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
23,696 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Mandel süß geröstet und gesalzen

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

→ reich an Magnesium

→ reich an Kalzium

→ kein Cholesterin enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 6,9 g Zucker!

Schädigungspotential

→ 52,7 g Fett!

→ 2,0 g Salz!