Gebäck5 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Marmorkuchen aus Rührmasse (mit Wasser zubereitet)
→ 385 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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43,32 g Kohlenhydrate
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0,10 g Salz
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0,14 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
5,9 g
Kohlenhydrate:
43,3 g
davon Zucker:
23,1 g
Fett:
21,0 g
Ballaststoffe:
1,1 g
Cholesterin:
136 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
12,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
6,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
28 mg
Magnesium:
15 mg
Phosphor:
154 mg
Kalium:
137 mg
Natrium:
142 mg
Spurenelemente
Eisen:
1316,0 µg
Zink:
652,0 µg
Kupfer:
108,0 µg
Iod (Iodid):
4,8 µg
Mangan:
200,0 µg
Fluorid:
56,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,206 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,027 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,040 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,086 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,236 mg
Vitamin B6:
0,026 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,994 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ Laktose enthalten
→ 0,01 mg Fructose
→ 136 mg Cholesterin
→ 21,0 g Fett!
→ 23,1 g Zucker!
