5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Marmorkuchen (Standardrezeptur)

→ 407 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

22,44 g Fett
7,30 g ungesättigte Fettsäuren
46,73 g Kohlenhydrate
24,28 g Zucker
0,25 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,09 g Salz
0,14 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
4,6 g
Kohlenhydrate:
46,7 g
davon Zucker:
24,3 g
Fett:
22,4 g
Ballaststoffe:
0,8 g
Cholesterin:
141 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
13,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
6,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
33 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
161 mg
Kalium:
106 mg
Natrium:
159 mg
Spurenelemente
Eisen:
1146,0 µg
Zink:
659,0 µg
Kupfer:
86,0 µg
Iod (Iodid):
4,4 µg
Mangan:
269,0 µg
Fluorid:
56,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,183 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,075 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,033 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,090 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,147 mg
Vitamin B6:
0,024 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,871 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Marmorkuchen (Standardrezeptur)

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ Laktose enthalten

→ 0,00 mg Fructose

→ 141 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 22,4 g Fett!

→ 24,3 g Zucker!

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