9 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Kein Zucker enthalten

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Mayonnaise 80% Fett

→ 743 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

82,50 g Fett
42,19 g ungesättigte Fettsäuren
2,00 g Kohlenhydrate
0,00 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,82 g Salz
0,24 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
1,5 g
Kohlenhydrate:
2,0 g
davon Zucker:
0,0 g
Fett:
82,5 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
237 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
36,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
31,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
11,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
1,6 g
Mineralstoffe
Calcium:
18 mg
Magnesium:
23 mg
Phosphor:
60 mg
Kalium:
18 mg
Natrium:
481 mg
Spurenelemente
Eisen:
1000,0 µg
Zink:
160,0 µg
Kupfer:
30,0 µg
Iod (Iodid):
6,0 µg
Mangan:
17,0 µg
Fluorid:
10,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,084 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,040 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,040 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,200 mg
Vitamin B6:
0,010 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
7,600 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Mayonnaise 80% Fett

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

Sättigung:

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,8 g Salz!

→ 237 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 82,5 g Fett!

Zusammensetzung:

Nachhaltigkeit

(Energiebedarf / CO2-Foodprint / bedrohte Art / Fanggebiet)

Herkunftsland:

Allgemeine Hinweise zu Mayonnaise

weitere Quellenangaben

Geeignet für das Ernährungskonzept → Allesesser