8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Mettwurst energiereduziert

→ 162 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

6,75 g Fett
3,52 g ungesättigte Fettsäuren
0,32 g Kohlenhydrate
0,28 g Zucker
0,00 g Laktose
0,12 g Fruktose
2,55 g Salz
0,08 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
25,0 g
Kohlenhydrate:
0,3 g
davon Zucker:
0,3 g
Fett:
6,8 g
Ballaststoffe:
0,1 g
Cholesterin:
75 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
17 mg
Magnesium:
33 mg
Phosphor:
197 mg
Kalium:
415 mg
Natrium:
1,162 mg
Spurenelemente
Eisen:
1205,0 µg
Zink:
2645,0 µg
Kupfer:
103,0 µg
Iod (Iodid):
5,1 µg
Mangan:
82,0 µg
Fluorid:
24,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,005 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,003 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,878 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,242 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
3,474 mg
Vitamin B6:
0,600 mg
Vitamin B12:
0,002 mg
Vitamin E:
0,284 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Mettwurst energiereduziert

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

Sättigung:

mögliche Unverträglichkeiten

→ 6,8 g Fett

→ 0,12 mg Fructose

→ 75 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 2,5 g Salz!

Zusammensetzung:

Nachhaltigkeit

(Energiebedarf / CO2-Foodprint / bedrohte Art / Fanggebiet)

Herkunftsland:

Allgemeine Hinweise zu Mettwurst

weitere Quellenangaben

Geeignet für das Ernährungskonzept → Allesesser