5 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Mischbrot mit Butter, Salami, Salatgurke und Tomate
→ 252 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
23,23 g Kohlenhydrate
|
1,22 g Salz
|
0,03 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
8,1 g
Kohlenhydrate:
23,2 g
davon Zucker:
2,0 g
Fett:
14,1 g
Ballaststoffe:
2,4 g
Cholesterin:
34 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
7,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
20 mg
Magnesium:
24 mg
Phosphor:
93 mg
Kalium:
178 mg
Natrium:
478 mg
Spurenelemente
Eisen:
1058,0 µg
Zink:
1157,0 µg
Kupfer:
111,0 µg
Iod (Iodid):
2,3 µg
Mangan:
596,0 µg
Fluorid:
37,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,076 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
3,301 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,206 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,069 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,267 mg
Vitamin B6:
0,120 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,528 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 14,1 g Fett
→ 1,2 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,74 mg Fructose
→ 34 mg Cholesterin
