6 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Mischbrot mit Butter, Schinkenwurst, Salatgurke und Tomate
→ 231 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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21,89 g Kohlenhydrate
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1,02 g Salz
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0,03 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
7,3 g
Kohlenhydrate:
21,9 g
davon Zucker:
1,6 g
Fett:
12,7 g
Ballaststoffe:
2,3 g
Cholesterin:
33 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
6,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
17 mg
Magnesium:
21 mg
Phosphor:
83 mg
Kalium:
158 mg
Natrium:
402 mg
Spurenelemente
Eisen:
854,0 µg
Zink:
911,0 µg
Kupfer:
97,0 µg
Iod (Iodid):
2,3 µg
Mangan:
532,0 µg
Fluorid:
33,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,072 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
9,408 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,235 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,067 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,182 mg
Vitamin B6:
0,137 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,509 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 12,7 g Fett
→ 1,0 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,56 mg Fructose
→ 33 mg Cholesterin
