5 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Mischbrot mit Butter und Frischkäse
→ 296 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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25,15 g Kohlenhydrate
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0,94 g Salz
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0,05 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
6,6 g
Kohlenhydrate:
25,2 g
davon Zucker:
2,9 g
Fett:
18,8 g
Ballaststoffe:
4,3 g
Cholesterin:
48 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
11,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
5,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
39 mg
Magnesium:
30 mg
Phosphor:
126 mg
Kalium:
132 mg
Natrium:
383 mg
Spurenelemente
Eisen:
1093,0 µg
Zink:
1043,0 µg
Kupfer:
116,0 µg
Iod (Iodid):
4,1 µg
Mangan:
792,0 µg
Fluorid:
19,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,165 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,021 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,121 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,101 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,586 mg
Vitamin B6:
0,066 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,836 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 0,9 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,21 mg Fructose
→ 48 mg Cholesterin
→ 18,8 g Fett!
