5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Mischbrot mit Butter und Gelbwurst

→ 284 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

17,70 g Fett
7,83 g ungesättigte Fettsäuren
24,51 g Kohlenhydrate
2,21 g Zucker
0,06 g Laktose
0,22 g Fruktose
1,21 g Salz
0,04 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
6,7 g
Kohlenhydrate:
24,5 g
davon Zucker:
2,2 g
Fett:
17,7 g
Ballaststoffe:
4,3 g
Cholesterin:
40 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
9,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
6,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
15 mg
Magnesium:
31 mg
Phosphor:
139 mg
Kalium:
176 mg
Natrium:
569 mg
Spurenelemente
Eisen:
1134,0 µg
Zink:
1386,0 µg
Kupfer:
112,0 µg
Iod (Iodid):
7,7 µg
Mangan:
791,0 µg
Fluorid:
15,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,069 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,021 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,186 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,075 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,433 mg
Vitamin B6:
0,108 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,889 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Mischbrot mit Butter und Gelbwurst

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 1,2 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,22 mg Fructose

→ 40 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 17,7 g Fett!