Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Mischbrot mit Butter und Marmelade

→ 312 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

14,56 g Fett
4,40 g ungesättigte Fettsäuren
42,01 g Kohlenhydrate
20,68 g Zucker
0,10 g Laktose
0,94 g Fruktose
0,62 g Salz
0,04 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
3,1 g
Kohlenhydrate:
42,0 g
davon Zucker:
20,7 g
Fett:
14,6 g
Ballaststoffe:
4,2 g
Cholesterin:
37 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
9,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
16 mg
Magnesium:
26 mg
Phosphor:
81 mg
Kalium:
110 mg
Natrium:
252 mg
Spurenelemente
Eisen:
942,0 µg
Zink:
886,0 µg
Kupfer:
112,0 µg
Iod (Iodid):
1,9 µg
Mangan:
742,0 µg
Fluorid:
20,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,109 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
1,156 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,102 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,033 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,545 mg
Vitamin B6:
0,049 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,768 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Mischbrot mit Butter und Marmelade

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 14,6 g Fett

→ 20,7 g Zucker!

→ 0,6 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,94 mg Fructose

→ 37 mg Cholesterin

4 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei