Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Mischbrot mit Butter und Mettwurst
→ 308 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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24,45 g Kohlenhydrate
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1,36 g Salz
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0,05 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
7,6 g
Kohlenhydrate:
24,4 g
davon Zucker:
2,3 g
Fett:
20,1 g
Ballaststoffe:
4,3 g
Cholesterin:
52 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
10,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
7,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
19 mg
Magnesium:
35 mg
Phosphor:
133 mg
Kalium:
167 mg
Natrium:
596 mg
Spurenelemente
Eisen:
1406,0 µg
Zink:
1562,0 µg
Kupfer:
139,0 µg
Iod (Iodid):
3,0 µg
Mangan:
809,0 µg
Fluorid:
23,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,070 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
8,678 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,168 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,078 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,627 mg
Vitamin B6:
0,214 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,748 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 1,4 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,24 mg Fructose
→ 52 mg Cholesterin
→ 20,1 g Fett!
7 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →