7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Mischbrot mit Butter und Presssack

→ 314 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

22,40 g Fett
10,19 g ungesättigte Fettsäuren
19,04 g Kohlenhydrate
1,80 g Zucker
0,05 g Laktose
0,20 g Fruktose
1,19 g Salz
0,09 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
9,5 g
Kohlenhydrate:
19,0 g
davon Zucker:
1,8 g
Fett:
22,4 g
Ballaststoffe:
3,4 g
Cholesterin:
94 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
10,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
8,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
17 mg
Magnesium:
29 mg
Phosphor:
145 mg
Kalium:
180 mg
Natrium:
516 mg
Spurenelemente
Eisen:
3408,0 µg
Zink:
2124,0 µg
Kupfer:
291,0 µg
Iod (Iodid):
3,9 µg
Mangan:
680,0 µg
Fluorid:
66,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
3,735 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,697 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,199 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,501 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,427 mg
Vitamin B6:
0,174 mg
Vitamin B12:
0,005 mg
Vitamin E:
0,646 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Mischbrot mit Butter und Presssack

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 1,2 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,20 mg Fructose

→ 94 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 22,4 g Fett!