6 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Mischbrot mit Margarine
→ 316 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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31,44 g Kohlenhydrate
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0,91 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
4,2 g
Kohlenhydrate:
31,4 g
davon Zucker:
2,8 g
Fett:
19,4 g
Ballaststoffe:
5,6 g
Cholesterin:
2 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
7,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
6,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
4,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,6 g
Mineralstoffe
Calcium:
20 mg
Magnesium:
38 mg
Phosphor:
108 mg
Kalium:
133 mg
Natrium:
371 mg
Spurenelemente
Eisen:
1208,0 µg
Zink:
1193,0 µg
Kupfer:
151,0 µg
Iod (Iodid):
2,2 µg
Mangan:
1021,0 µg
Fluorid:
12,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,140 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,023 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,140 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,045 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,712 mg
Vitamin B6:
0,062 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,538 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 0,9 g Salz!
→ 0,28 mg Fructose
→ 19,4 g Fett!
